「天高く馬肥ゆる秋」「食欲の秋」とも言いますが、実は、気温も下がり過ごしやすくなってくるいま、ダイエットや運動を始めるのにおすすめの時期とも言えます。

海の中道海浜公園では、運動習慣がない方でも気軽に始められる「スロージョギング教室」を、11月11日（日）、12月15日（土）他 に開催します。現在参加者を募集中です。

博多湾の海の景色を楽しみながら参加できるおすすめのイベントです。

 

健康運動指導士の先生がしっかりレクチャーしてくれるので、このイベントで学んだ後は、自宅でのトレーニングにも活かすことができます。

 

◆開催概要

開催期間：2018年11月11日（日）、12月15日（土）
　　　　　2019年２月2日（土）、3月2日（土）　各日10時～11時30分

参加費：500円（入園料・駐車料金別）

定員：各回30名（事前申込）

※申込みは、海の中道管理センター（電話092-603-1111）まで。

場所：海の中道海浜公園光と風の広場

 

 

詳しい情報は、リリース資料をご覧ください。
10月29日付 うみなかで健康づくり「スロージョギング教室」開催【PDF1.4MB】